Aktive Vaterschaft: 5 Gründe, warum es sich lohnt, eine aktive Rolle als Vater zu übernehmen

Vaterwelten Blog, Erfahre die Vorteile von aktive Vaterschaft: Entlastung des "Mental Loads", Vereinbarkeit von Beruf & Familie, Entwicklung von "Soft Skills" & positive Auswirkungen auf Gesundheit & Partnerschaft. Blog

Als Vater hat man oft das Gefühl, dass man nicht wirklich gebraucht wird. Der Fokus liegt meist auf der Mutter und ihrer Rolle in der Familie. Doch Väter haben eine unverzichtbare Rolle in der Erziehung und Entwicklung ihrer Kinder. Es geht um aktive Vaterschaft und 5 Gründe, warum es sich lohnt, eine aktive Rolle als Vater in der Familie zu übernehmen.

1. Entlastung: Mental Load

Der „Mental Load“ beschreibt die mentale Belastung, die Frauen oft empfinden, wenn sie für die Organisation und Planung des Familienlebens verantwortlich sind. Dies kann dazu führen, dass Frauen sich gestresst und überfordert fühlen. Eine aktive Vaterschaft kann dazu beitragen, diese Belastung zu reduzieren, indem Väter sich mehr um die Organisation und Planung kümmern und so die Last teilen.

2. Verbesserung: Vereinbarkeit von Beruf und Familie

Eine aktive Vaterschaft ermöglicht es Vätern, ihre Familie besser mit ihrem Beruf zu vereinbaren. Sie können beispielsweise mehr Zeit mit ihren Kindern verbringen und sich aktiv an der Erziehung beteiligen, während sie gleichzeitig ihren Beruf ausüben. Dies kann dazu beitragen, dass Väter ihre Karriere besser mit ihrer Familie vereinbaren und dadurch ausgeglichener und zufriedener sind.

3. Entwicklung: Soft Skills

Eine aktive Vaterschaft kann dazu beitragen, dass Väter „Soft Skills“ wie Empathie, Kommunikation und Führung entwickeln. Durch die Interaktion mit ihren Kindern lernen Väter, auf die Bedürfnisse und Gefühle anderer einzugehen und diese zu verstehen. Sie lernen auch, wie man kommuniziert und Probleme löst. Diese Fähigkeiten können sowohl im Beruf als auch im Privatleben von großem Nutzen sein.

4. Positive Auswirkungen auf die Gesundheit

Eine aktive Vaterschaft hat auch positive Auswirkungen auf die Gesundheit von Vätern. Studien haben gezeigt, dass Väter, die sich aktiv an der Erziehung ihrer Kinder beteiligen, ein geringeres Risiko haben, an Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu erkranken und eine höhere Lebenserwartung haben. Außerdem kann die Interaktion mit den Kindern dazu beitragen, Stress abzubauen und das Selbstwertgefühl zu stärken.

5. Verbesserung: Partnerschaft

Eine aktive Vaterschaft kann auch dazu beitragen, die Partnerschaft zu stärken. Wenn Väter sich aktiv an der Erziehung ihrer Kinder beteiligen, können sie die Last der Elternschaft gemeinsam tragen und die Beziehung dadurch enger und stärker werden lassen. Auch das Gefühl, gemeinsam etwas Wichtiges zu tun und sich gegenseitig unterstützt zu fühlen, kann die Partnerschaft stärken.

Unser Angebot an dich – Komm in den Online Väter Kreis

Aktive Vaterschaft ist von unschätzbarem Wert für die Entwicklung und das Wohlbefinden von Kindern. Als Väter haben wir die Chance, von Anfang an eine aktive Rolle in unseren Familien zu übernehmen, und zwar nicht nur in Bezug auf die Geburt, sondern vor allem in den ersten Jahren des Lebens unserer Kinder.

Eine aktive Vaterschaft bedeutet, dass wir uns Zeit für unsere Kinder nehmen, uns um ihre Bedürfnisse kümmern, uns ihrer Entwicklung widmen und ihnen beibringen, was sie für ein erfülltes Leben benötigen. Es bedeutet auch, dass wir uns mit anderen Vätern vernetzen und uns gegenseitig unterstützen und beraten.

Aus diesem Grund haben wir Vaterwelten gegründet, wo wir uns über die Herausforderungen und die Freude einer aktiven Vaterschaft austauschen können. Themen wie Vereinbarkeit, Partnerschaft oder Männlichkeit werden ebenfalls besprochen. Wir glauben daran, dass es wichtig ist, darüber zu sprechen und uns gegenseitig zu unterstützen.

Das digitale Lagerfeuer findet einmal pro Woche an einem Abend statt, damit jeder teilnehmen kann. Wir sind davon überzeugt, dass viele Väter eine aktive Rolle in der Familie übernehmen möchten und wir möchten dabei helfen, dieses Ziel zu erreichen.

Also, Väter, lasst uns gemeinsam die Herausforderungen und die Freude einer aktiven Vaterschaft meistern. Tritt unserem Online-Väterkreis bei und tauscht euch mit anderen Vätern aus. Wir freuen uns auf euch!

Related Articles

Patricia Cammarata – Raus aus der Mental Load Falle

Patricia Cammarata hat nach ihrem SPIEGEL-Bestseller »Dreißig Minuten, dann ist aber Schluss!« ein weiteres Buch in diesem Jahr nachgelegt. Mit »Raus aus der Mental Load Falle« wendet sie sich nun an Familien mit traditionellen Rollenbildern, in der die alltäglichen sichtbaren und unsichtbaren Aufgaben ungleich verteilt sind. »Mental Load« beschreibt „dass alles auf einer Person lastet und dass es in der Regel ziemlich wenig Wertschätzung für diesen Job gibt.“

Übers Vater sein: Up to Dad von Carsten Vonnoh

Bisher gibt es wenig Bücher, die sich mit der subjektiven Empfindung von Vaterschaft und Vatersein auseinandersetzen. Damit meine ich nicht die sichtbare Veränderungen, die mit der Geburt oder Adoption von Kindern einhergeht. Bücher darüber, was sich alles verändert und wie „Mann damit umgeht“ gibt es reichlich – und jedes Jahr erscheinen weitere. Mir geht es um das subjektive Empfinden von Vaterschaft. Was verändert sich im Inneren eines Mannes, wenn er Vater wird. Mit welchen Ängsten, Sorgen und Herausforderungen wird er konfrontiert und wie bewältigt er sie. Welche Anteile hat die eigene Sozialisation an der Entwicklung der eigenen Kinder und wie kann ich ein guter Vater sein?

Responses

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert


  1. Hallo Heiner,
    leider führt der Button ins Nichts. Dabei möchte ich gerne mehr erfahren über die Väterkreise ????
    Übrigens habe ich durch den Podcast von nachhaltigejobs von dir und deinen tollen Initiativen erfahren. Die Arbeitgeber brauchen dringend Unterstützung!
    Herzliche Grüße
    Christian

    1. Hallo Christian,
      vielen Dank für deine Nachricht und den Hinweis. Ich habe den Link bereits geändert, du kannst dich auch über die Startseite anmelden. Sobald du eine kostenpflichtige Mitgliedschaft abschließt, kannst du doch mit ans digitale Lagerfeuer setzen.
      Viele Grüße und alles Gute,
      Heiner

Wir nutzen Cookies

Wir verwenden Cookies, um dir das bestmögliche Erlebnis auf unserer Website zu bieten. Durch die Nutzung unserer Seite erklärst du dich mit der Verwendung von Cookies einverstanden. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.